YOGA PARA LA MUJER
Embarazo y Posparto
EMBARAZO CONSCIENTE
¡Bienvenida a esta comunidad de Yoga para Mamás! Encontrarás un espacio acogedor y dedicado al bienestar durante el embarazo y el posparto. Mi objetivo es acompañarte en cada etapa de este hermoso viaje, ofreciéndote herramientas, recursos y apoyo para fortalecer tu cuerpo, calmar tu mente y conectar con tu ser interior.Con clases de yoga específicamente diseñadas para las necesidades de las futuras mamás y las recientes mamás, así como consejos prácticos y reflexiones inspiradoras, estoy aquí para guiarte en la creación de una experiencia de maternidad consciente, amorosa y plena. ¡Únete y comienza a cultivar una conexión más profunda contigo misma y con tu bebé hoy mismo!
Hola. Mi nombre es Inma.
Con 35 años de edad, mi trayectoria profesional abarca diversas áreas, desde ser monitora de baile hasta desempeñarme como cuidadora de personas mayores. Sin embargo, fue mi pasión por el yoga, especialmente en el ámbito del embarazo y posparto, lo que me ha traído hasta aquí.
Como mamá y profesora de yoga especializada en embarazo y posparto, sé de primera mano los desafíos y las alegrías que vienen con la maternidad, por eso he encontrado en esta práctica una herramienta invaluable para acompañar a las mujeres en esta hermosa etapa de la vida. Durante la pandemia, el yoga se convirtió en mi refugio, proporcionándome equilibrio y serenidad en medio de la incertidumbre.
A través de mi experiencia como monitora de baile, he desarrollado habilidades para guiar y motivar a otros, y como cuidadora de personas mayores, he aprendido el valor del cuidado compasivo y la importancia de la conexión humana.
Hoy en día, mi misión es compartir los beneficios del yoga prenatal y posnatal con las futuras y recientes mamás, ofreciendo un espacio seguro y acogedor donde puedan encontrar paz, fortaleza y apoyo durante esta etapa tan importante de sus vidas.
Disfruta de este viaje hacia la maternidad dónde el yoga, sin duda, será tu mejor aliado.
Namasté
SERVICIOS
POSPARTO
30€/mes
4 sesiones en directo de 60 minutos + si tienes clases acumuladas de la membresia.
Déjate guiar en un viaje de recuperación y autocuidado después del nacimiento de tu bebé.
Desde la reconstrucción de la fuerza del suelo pélvico hasta la reducción del estrés y la ansiedad, estas clases están diseñadas para apoyarte en tu camino hacia la recuperación.
¡Reserva tu lugar ahora y comienza a sentirte fuerte, equilibrada y empoderada en tu viaje posnatal!
